Episode 182
In dieser Episode ist Rebecca Petersen zu Gast. Sie spricht offen über ihre persönliche Burnout-Erfahrung und darüber, wie aus dieser Zeit ihr Buch Tsunami im Kopf entstanden ist.
Im Gespräch geht es um Burnout als individuelles und gesellschaftliches Phänomen, um Warnsignale, die oft lange übersehen werden, und um innere Muster, die Menschen in chronische Überforderung führen können. Gemeinsam beleuchten wir, wie Konzepte der Transaktionsanalyse - etwa Antreiber, Strokes und die Okay-Haltung - helfen können, Erschöpfung besser zu verstehen und frühzeitig gegenzusteuern.
Eine Episode für alle, die sich mit dem Thema Burnout auseinandersetzen möchten – aus persönlichem Interesse, aus professioneller Perspektive oder weil sie sich selbst oder andere achtsamer begleiten wollen.
Rebecca Petersen
Rebecca Petersen ist die Gründerin von Triflect GmbH. Als Coach, Supervisorin und Organisationsberaterin sowie als psychologische Beraterin, Autorin und Transaktionsanalytikerin unterstützt sie Menschen bei der persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung. Ihr liegen die Stärkung der Autonomie, Achtsamkeit, Resilienz und Selbstwirksamkeit besonders am Herzen.
Höre unser Gespräch, um mehr zu erfahren!
Onlineseminar zum Thema
Donnerstag, 5. Februar 2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Teilnahmegebühr: 58 Euro
(keine Anmeldung erforderlich für Mitglieder des Transaktionsanalyse Onlinetrainings)