Episode 144

Was laut Bernd Schmid abläuft, wenn du dich in einem Dilemma oder einer Zwickmühle befindest.

Dilemma

Einem Dilemma begegnet man meist nicht als leicht erkennbare Zwickmühle, sondern als Erleben und Verhalten, in das man sich zunehmend verstickt.

Bernd Schmid

Eine Zwickmühle ist ein Geflecht von Konstruktionen, die Ausweglosigkeit zur Folge haben.

Angelika Glöckner

Dilemma-Zirkel

Bernd Schmid stellt im Modell des Dilemma-Zirkels vier Stadien von Dilemma-Dynamiken:

• vermeiden
• strampeln
• erschöpft abschalten
• verzweifeln

Höre jetzt unser Gespräch und erfahre mehr über den Dilemma-Zirkel!

Quelle:
Bernd Schmid (2022): Zwickmühlen und der Dilemma-Zirkel. Tredition Verlag