fokussieren | lösen | erreichen

Selbstcoaching-Programm

Wenn wir uns Ziele setzen, dann machen wir das häufig nach demselben Muster:

  • Beschreibung oder Visualisierung des Zielzustandes
  • Planung der dazugehörigen Schritte

Zwei Aspekte lassen wir dabei meist außer Acht:

fokussieren | lösen | erreichen

1. Die Art des Ziels

  • Ist es ein Ziel, bei dem ich "einfach" eine Fertigkeit lernen muss (z. B. 10-Fingersystem oder Französisch), um es zu erreichen?
  • Oder geht es um eine Verhaltensänderung (z. B. mich mehr in Besprechungen einbringen und zeigen)?

2. Die Gründe, weshalb ich dieses Ziel bisher nicht erreicht habe

  • Weshalb ist es mir bisher nicht gelungen, das Ziel zu erreichen?
  • Was steckt dahinter?
  • Wie habe ich mich daran gehindert?

Mit diesem Selbstcoaching-Programm geben wir dir ein Instrument an die Hand, das dich bei Verhaltenszielen unterstützt, bei denen du es bisher nicht geschafft hast, sie zu erreichen.

Wir begleiten dich mit sechs Schritten durch deinen Prozess. Du wirst dabei mit der Frage konfrontiert, wie du dir selbst im Weg stehst bzw. bisher gestanden bist. Was hindert dich ein Ziel zu erreichen, das dir wichtig ist?

Wenn du dich manchmal so fühlst, als hättest du einen Fuß auf dem Gas ("Ja, ich will das Ziel erreichen!") und einen auf der Bremse ("Halt! Besser nichts verändern."), bis du hier richtig. Du wirst die innere Dynamik kennenlernen und deinen individuellen Muster auf den Grund gehen.

Es geht hier also darum deine Bremsen zu entdecken und sie zu lösen, damit du endlich dein Ziel erreichst. Und es geht auch darum diesen Prozess für die ein oder andere zusätzliche Reflexionsschleife für dich nutzbar zu machen.

Bremsen lösen

Dies hilft dir nicht nur Klarheit über deinen Weg, deine eigenen Ziele und deine Ausrichtung zu finden, sondern führt auch zu Wohlbefinden und Zufriedenheit - auch wenn es manchmal durch ein Tal der inneren Diskussionen, Auseinandersetzungen und Neujustierung führt.

So funktioniert das Selbstcoaching-Programm

  • Du entscheidest dich, ob du die sechs Schritte innerhalb von 18 Tagen oder innerhalb von 42 Tagen durcharbeiten willst und wählst die entsprechende Variante.
  • Nach Abschluss des Zahlungsvorgangs erhältst du Zugang zur Plattform des Selbstcoaching-Programms und auch schon die Inputs für den ersten Schritt per E-Mail.
  • Anschließend senden wir dir alle 3 oder alle 7 Tage (je nach Variante) die Infos und Aufgaben zu den weiteren Schritten an deine E-Mail-Adresse.
  • Du bearbeitest die Fragen, Inputs und Übungen dann und dort, wo es für dich passt.
  • Du hast zwölf Monate Zugang zur Plattform, was es dir ermöglicht, innerhalb dieser Zeit auch im Nachhinein nochmals die Anregungen der einzelnen Schritte anzuschauen.

Preis: 97 Euro

  • E-Mail mit den Informationen zum ersten Schritt sofort in deinem Posteingang
  • Weitere Schritte mit Fragen zur Reflexion und Übungen in regelmässigem Abstand per E-Mail
  • 14-tägige Geld-zurück-Garantie
  • 12 Monate Zugang zur Plattform und Möglichkeit, das Programm neu zu starten
fokussieren | lösen | erreichen - Selbstcoaching-Programm

Jetzt buchen und sofort loslegen!

(nächster Schritt jeweils nach 3 Tagen)

(nächster Schritt jeweils nach 7 Tagen)

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