Episode 096
Wir unterhalten uns darüber, wie Mary Goulding Kopfbewohner beschreibt und über ihre Vorschläge, mit diesen inneren Stimmen umzugehen.
Wer sind deine Kopfbewohner?
Mary Goulding leitet in ihrem Buch „Kopfbewohner – oder: Wer bestimmt dein Denken?“ an, wie mit inneren Stimmen umgegangen werden kann, die einem immer wieder stressen. Sie tut dies in ihrer lockeren und humorvollen Art.
In unserem Gespräch besprechen wir ihre Erläuterungen und die Schritte, die sie vorschlägt.
Höre jetzt unser Gespräch und erfahre mehr über deine Kopfbewohner!
Buch zum Thema
Mary Goulding
Kopfbewohner
oder: Wer bestimmt dein Denken?
