Episode 104

Wir unterhalten uns mit Manuela Schmid über das Thema Hochsensibilität oder erhöhte Neurosensitivität.

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Unser Gast: Manuela Schmid

Regelmässige Hörerinnen und Hörer kennen Manuela bereits. Sie war im März 2020 in unserer 91. Episode bereits einmal Interview-Gast und hat auch an unserer 100-Episoden-Feier teilgenommen.

Manuela Schmid ist Transaktionsanalytische Beraterin und systemischer Coach aus Friedberg in Hessen.

Mehr über Sie findest du auf ihrer Webseite: what-about-coaching.com.

Hochsensibilität, Hochsensitivität, erhöhte Neurosensitivität

Drei Begriffe, bei denen es um das selbe Thema geht. Um zu erklären, was damit gemeint ist, zitieren wir gleich mal Manuela:

Der Begriff Hochsensibilität beschreibt eine höhere Empfindlichkeit und Reaktionsfähigkeit gegenüber äusseren Reizen. Das geht einher mit einer tieferen Informationsverarbeitung.

Manuela Schmid in unserer aktuellen Podcast-Episode

Auch wenn du selbst nicht zu den hochsensitiven Menschen gehörst, gibt es sicher welche in deinem Umfeld. Darum erachten wir es als lohnenswert, sich mit der Thematik auseinanderzusetzen und widmen ihr diese Episode.

Test zur Hochsensibilität

Auf zartbesaitet.net findest du einen Test. Er besteht aus 29 Aussagen, zu welchen du dich selbst einschätzen kannst.

Klicke hier, um zum Test zu gelangen!

Mehr zum Thema

Webseiten

• zartbesaitet.net (Georg Parlow)
• Patrice Wyrsch
• Institut für Sensitivität & Hochbegabung (Birgit Trappmann)
• Informations- und Forschungsverbundes Hochsensibilität e.V. (IFHS)

Bücher

• Elaine N. Aron: Sind Sie hochsensibel?
• Birgit Trappmann: Hochsensitiv: Einfach anders und trotzdem ganz normal
• Georg Parlow: Zart besaitet - Selbstverständnis, Selbstachtung und Selbsthilfe für hochsensible Menschen

Und noch ein Buch der besonderen Art:

• Jasmin Raif: Ich bin hochsensibel, du Arsch!

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Höre jetzt unser Gespräch mit Manuela!